Ce sa mai manance o mamica care alapteaza?

Question

Pune întrebarea ta

Answer 1

o mama care alapteaza trebuie sa fie atenta ce mananca, pentru ca tot ce consuma ea se transmite bebelusului in lapte. alimentatia ei trebuie sa conste in legume, proaspete sau fierte, lactate, carne de pui si peste, supe. se recomanda sa consume multe lichide (4 litri de lichide, apa sau ceai). fara alcool si tutun.

Answer 2

o mamica care alapteaza trebuie sa aiba foarte mare grija si la gesturi dar mai ales la alimentatie,trebuie sa consume fructe si legume,produse lacctate si produse din carte dar cu o anumita limita,sa bea foarte multa apa niciun caz suc (coca cola,fanta,sprite etc) ci sucuri naturale facute acasa,fara alcool si cat mai mult sport! succes!

Answer 3

sa manince toate vitaminele

Answer 4

Cat mai multe alimente naturale (adica nu fast food), gatite in casa, deoarece stii ce ai pus acolo.
In China am observat ca mamicile mananca peste pentru cresterea secretiei lactate. Pestele este benefic si pentru dezvoltarea creierului puiutului. Cat mai multe vegetale proaspete, iar aici sugerez cate un suc proaspat stors in fiecare dimineata: vitamine pentru mamica si copil (mere, morcovi, telina, dovlecel etc).

Answer 5

ce ai prin frigider ok ???#####

Answer 6

Peste. Lapte si toate dinalea care au vitamine

Answer 7

fructe carne fiarta sau fripta poti bea si cate un pahar de bere pe zi e f buna ptr lapte

Ce sa mai manance o mamica care alapteaza?

Ajută-i pe cei cu întrebări la Sarcina si Cresterea copilului